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荒川ライド

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初日の出ライド 2020

明けましておめでとうございます!

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東京紅葉ライド

紅葉からのマグロ丼

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手賀沼ライド

久々の実走

とにかく風が強かった🌪

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Breakfast Ride with RCC Members

皇居周回してから、ベーカリーレストランNo.4で朝食。

RCCメンバーはみんな速い💦

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ビンディングシューズのダイヤルが壊れたら

ビンディングシューズのダイヤルの多くにBOA社のBoa Fit Systemというパーツが使われています。

BOA保証制度というシステムがあり、商品が壊れた状態であれば無料で修理キットを送ってもらえます。

BOA保証制度

https://www.boafit.com/ja-jp/support/warranty

自分の場合、申し込んでから1週間ほどで、香港からFedexで発送された修理キットが届きました。

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荒川早朝ライド

早起きは三文の得!

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飯能で川にダイブライド with イマオさん

暑すぎて熱中症になりかけたけど、川にダイブしてリフレッシュ!

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乗鞍スカイライン サイクルヒルクライム 2019

コースプロファイル

  • 距離 18.4km
  • 獲得標高 1,342m
  • 平均勾配 7.2%

リザルト

  • 2:15:50
  • 足つき無しでゴールしたけれど、序盤から心拍上がり過ぎ。
  • 後半は雨と霧と寒さで精神力鍛えられた。
  • もっとFTP上げないといかん。
乗鞍スカイライン サイクルヒルクライム 2019
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都民の森ライド